ばね指・今度は中指(-_-)

今年の初めに発症した右手親指のばね指症状は、3月にステロイド注射を打ってから
だいぶマシになり、かなり力を入れる事が出来るようになったんだけど、未だカクンカクンと引っ掛かりがある状態

で、親指が完治してないというのに、今度は同じ右手の中指に痛みを感じるようになり・・・（カクンカクンはしてない）
親指をかばって違う指が力んじゃってたのかな
こういう状況にならないと中指なんてあまり存在感を感じていなかったけど
手の中心にあるこの指、意外と良く使う!
何かを握ったりする時って、人差し指より中指の方が力入ってるの良く分かったし。（運転でハンドル握る時とかも）
やっぱり使用頻度が高い順番に傷んでいくんだなぁと納得(^_^;)

今回はカクンカクンはしないものの、根元付近に痛みがけっこうあり、曲がらない。（指先が手の平に着かない）
何より親指のように長引いてしまうのも嫌だったんで、迷うことなく病院へ
（っていうか、箸も握れないくらいだったんで本当に生活に支障が出てたし～）

元々、親指も最初の頃に比べたら良くはなっているものの、未だ治る気配も無いし、
もう一度注射を打ってもらおうかと思っていた頃だった。
だから先生と相談の上、親指と中指、両方に打つ事に。
私は注射器2本を使うのかと思っていたら、どうやら2本で1本使うって事らしい。
（聞かなかったけど、1日の使用上限があるのかな?）
なので、割合はどうしましょうって話にもなったけど、症状を詳しく話してお任せした。
体感では中指６：親指４って感じ。（目をつぶってたから見てなかった^^;）

痛みは×２だったけど、素早い処置の先生であっという間。
だって、注射器を手に持ったとほぼ同時ってくらいに、すぐ（1秒未満）ブスッって差すんだもん
でもって、針を抜いたと思ったらすぐに横に移動し、間髪入れずにもう1本の指へブスッ
ビビってる時間が最小限になるからありがたい。

　注射の部位は、指の根元っていうより手の平。

打ったのは夕方で、当然この後は手が痺れて使いものにならず。
注射液の中には麻酔成分も含まれているので。
（今回は運転も怖かったんで、母に迎えに来てもらった）
幸いこの日は、旦那が20時過ぎには帰る日だったんで、回転寿司（はま寿司）へ。
お寿司だったら箸を持てなくても、左手で何とか摘んで食べられるから
でも、旦那が目の前でお味噌汁を美味しそうに飲んでいたのが羨ましかったけど。(笑)

結局この日は寝る頃まで痺れが取れず。
(親指の方の痺れは少し早めに切れたから、やっぱり親指の割合が少なかったんだと思う）

翌朝起きたら中指の痛みはスッキリ消えてて、大事には至らずホッとしたけど
今現在、やっぱりまだ時々痛む事はあるんで、完治とはいってないみたい。
親指のカクンカクンは相変わらず治らない・・・
とはいえ、痛みはだいぶ無くなったけど(^_^)v

タグ：ばね指 中指 親指 腱鞘炎 バネ指 注射

春の風邪(>_<)

2週間ぶりくらいに口紅つけた^^;
ずっとマスク姿だったんで～

マスクって便利だなぁ。
顔半分が隠れちゃうんだから化粧しなくて良いし。
っていうかする必要も無いし、だいいち、しんどくてそれどころじゃなかった

毎度のことだけど風邪をこじらせて重症化
気を付けているのに…
今回は熱が高い期間が長かった。
37℃5分～38度6分（ピーク）を行ったり来たり。
38℃超えてた時は、腰の痛みが尋常じゃなくって
普段あまり腰痛には縁が無いから、ツラかった～
骨盤割れるんじゃないかと^^;
37℃台に戻ったら、すぐに痛みは無くなったけど。

で、その後は咳（せき）攻撃
そして、今回初めて痰（タン）の違和感というものを経験。
痰って・・・なかなか出せない
（最近は見ないけど）良く外でぺ～っと吐いてるオヤジとかいたけど、どうやったら出るんだろ。
ネットで調べたら、やっぱり出せなくて困っている人って結構多いみたい。
グーグルで「痰」って入力すると、「痰　出し方」って予測変換が出てくるくらいだし。(笑)
ただ、紹介されてるやり方、苦しそうでどうしても出来ない・・・

ドラッグストアで「お勧め」されてたクールワン去たんソフトカプセル。

　ネットでの口コミも悪くなかった。

でも、私的にはイマイチ。（飲まないよりマシだったかもしれないけど）


ちなみに同じクールワンのせき止めもこれ以前の段階で飲んでいたけど・・・
尋常じゃない眠気で
一日中ボーっとしてたっけ^^;

最終的に、何となく買った（全然期待はしてなかった）コレが一番良かった。

ミント味とピーチ味。（私はミントの方を購入）

最初、ドラッグストアには「たん切り」でおなじみ?のクララを探しに行ったんだけど、
クララってもう販売されてないらしい
「タンが絡んだら～♪」のCMの記憶があったけど、もう売ってないんだ…（若い人は知らないんだろうな）
ただ後から、クララの後継品がこの龍角散ダイレクトという情報も見たんだけど。

で、この薬は水で流し込まずに顆粒状のものを直接喉に流し込む感じ。（多分クララもそういうタイプだったと思う）
一瞬のうちにスッキリして・・・でもどうせ、これって一時的な事なんだろうなぁって思ってたんだけど
予想を裏切ってその効果は持続。
のどもスッキリ、咳もピタリと止まってしまった

その後は多少、病後の後遺症的な感じで体のダルさは残っていたけど、ほぼ完治。
咳はほとんど出ないけど、一日に一回くらい発作的に咳き込む感じ。
でも、この龍角散ダイレクトを飲むと、即治まる
成分を見ると、ほとんどが「〇〇末」という、いわゆる漢方薬。（そういえば、箱に【生薬】って表示されてる）
喉にとどまっていても全然マズイとか無し。
スティック状だからバッグに入れておけるし。
思いがけずお気に入りの薬に出会えたけど、飲まないで済むのが一番良いのよね・・・

その他、今回の風邪で飲んだ薬たち。（覚え書き）

　（熱が出た時、解熱・鎮痛薬として）
　個人的に鎮痛にはイブプロフェンが効く体質なので。

 

 

 

漢方系の感冒薬。

効き目はどちらもまずまず。

お湯に溶かして飲んだけど、どちらも美味しい^^
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　漢方系は、体にジンワリ染み込む感じが好き。

タグ：風邪 重症化 発熱 痰の切り方 龍角散ダイレクト クールワン フェリア セデスキュア イブプロフェン 麦門冬湯 漢方薬 風邪薬 五虎湯

ばね指・その後。

新年早々、発症した右手親指のバネ指（弾発指）。

最初に行った近所の整形外科がイマイチだったんで違う病院に通院中です
スゴイ痛いという評判?の腱鞘内へのステロイド注射。
悩んだ末に、もうそれしか無いと決心して、初診の時に打ってもらいました。
今日で2週間くらい経つかな?

注射は・・・
相当覚悟を決めて行ったせいもあって、飛び上るほどの痛みでは無く、何とか耐えられた感じ
針が入った時のチクッから、その後は液を入れこんでいる間のズ～ンとした鈍痛。
何秒くらいだろ?　10秒以上はあったと思うけど、15秒はなかったような感じ?(^_^;)
その後はリハビリ室でレーザー治療を10分間ほどして帰宅

注射液には麻酔薬も入っているので、指が麻痺状態で変っ
帰りの運転できるかなぁ…って感じだったけど、それまでも痛い親指を庇ってあまり使ってなかったんで
それは何とか出来た。
でも帰宅後、何も出来ない
その日は気合を入れて早起きして病院行ったので朝食も食べる余裕がなくお腹ペコペコ
既にお昼時間近かったけど、箸も持てないから食べれない。

仕方ないんで、とりあえず寝ちゃって・・・
指がまともに動くようになったのは15時くらいだったかな?
肝心の痛みはかなり軽減されているような

で、調子に乗ってチクチク針仕事
実は母に頼まれていた10人分のポーチ作り。
その日までに地道に作っていて、既に完成はしていたんだけど
どうしても、もう一つオマケを作りたくなってしまって…

後日、作ったポーチと一緒にブログにUPする予定のそれは、
ネット上のシュゲラーさんたちの間で大流行?のマカロンポーチ。
遅ればせながら私もマカロン作りデビュー
それはいいけど、何もこんな日に作り始めなくても～って感じだけど。
（納品が翌々日に迫っていたので）

注射を打った後しばらくは痛みも弱まり、これから段々と良くなって治っちゃうんだろうなぁって楽観的だったけど
最近になってやっぱり、回復の進展が無い…それどころか痛みもぶり返している?って気もしてきた
未だに指の腹が手の平に着かない。（完全に曲がらない）
生活にそれほど支障は無いけど（慣れてきたって事もあり?）でも気を緩めると不意にポキッと曲がって痛い(>_<)
ペンで字を書くのが一番つらいかな。

レーザーを当てに週2～3回行っているけど、先生に診てもらってはいないし。
来週にでも又、診察してもらおうかなぁ。（待ち時間は覚悟の上）
場合によっては再度注射かな。
それでダメだったら手術と言う事になるかも

実は母もバネ指になってしまって・・・
しかも、右手の親指と部位まで一緒。(笑)
一緒に誘って行こうかな^^;

タグ：バネ指 注射 ステロイド 腱鞘内 麻酔液 レーザー治療 親指 整形外科 腱鞘炎

歯ぎしり。

旦那が帯状疱疹を発症してから、そろそろ1ヶ月。
少し前まで、ガーゼを貼っていたり、こんな風に包帯でカバーしていたけど・・・


ようやく傷?（水泡跡）も乾いてきたので、今は内服薬のみ。
でもやっぱりまだ痛みが治まらないらしい
多分、その影響だと思うけど、旦那が寝ているときの歯ぎしりが酷い。
以前から時々気になっていたけど、イビキのほうがキツかったので

最近の歯ぎしりは本当に酷くって、合間に「う～ん」とか「ぁ痛ーっ」って感じでうなされているから
痛みに耐えて?食いしばっちゃっているのかな。
私は隣室（LDK）に避難して寝ているけど、それでも聞こえてくるくらい
何より、これじゃ本人の歯がボロボロになってしまう

歯ぎしりの音って・・・
私も旦那と暮らすようになってから初めて聞いた音なんだけど、すごーく異様な音。
これは、起きている時（意識があるとき）には、出そうと思っても絶対出せない音。
本人に説明しても、何せ無意識だから分からないし、伝わらない

急きょ、「歯ぎしりマウスガード」をAMAZONで注文
　相変わらずの過剰包装^^;

土曜に発注して、今日(月曜)到着。
（楽天にもあるけど、楽天のショップは土日休みのところが多いから、週末に急ぎのときはAMAZONに限る!）

これ、熱湯に浸して柔らかくしてから自分の歯形に合わせるタイプ。
最初は違和感あると思うけど、とにかく歯に相当な負荷がかかっていることを説明して、着けてもらうしかない。
私も寝不足だし

　　　　　　　　　　


退院後、14日の再診で、通院はひとまず終了と言う診断を頂いたけど、
もし経過があまり良くなかったら電話してくださいと言われてた。

なので今日、再診の予約を電話
今週は休みが無くって・・・唯一水曜だけが15時出勤なので、何とか午前中に行ける
が～、なんとその日は担当の先生の公休日だそう
それでは、せめて薬だけでも私が取りに言っても良いかとかいろいろ相談したら
電話を受けてくれた人が先生に相談してくれたらしく、休みだけど出てきてくれるって事になった。
ありがた～い

タグ：歯ぎしり マウスガード マウスピース 対策 帯状疱疹 痛み Amazon

医療費で思う事。

先日の旦那の入院で申請していた医療保険（入院保障）給付金が、本日入金
入院1日5000円のプラン※（1～7日目までは＋3000円の特約）なので、8000円×5日＝40000円也。
入院費用として実際に支払った金額は56,820円だから、△16,820円
う～ん、微妙

入っているのは、60歳で払い込み完了の終身保険
損保ジャパンひまわり生命の終身医療保険「ワハハ21」の夫婦型（多分、今はもう無い）
月々の支払いは2人で約1万。

実際には入院費用の他にも細々とした出費があったわけだし。
そりゃあ、何も保険入ってなかったよりはマシだし、ありがたい。
だけど、その分月々支払っているわけだし。（当たり前だけど）
健康でいるのが一番良いこと! とは分かってはいても、
支払った分、出来るだけ元を取りたいって、つい思ってしまう

月々の保険料を支払う代わりに、貯金するって人もいるようだけど
それが出来る人はそれでも良いのかも。
健康で支出が無かったら、それはそのまま貯蓄になるわけだし。

だけど必ずしも今回のこの程度の支払額になるとも限らず、もっと高額になる可能性だって…
怪我することもあるかもしれないし、手術したら費用は大きくなるし。
そうなると保険に入ってる事のありがたみは大きいかもしれないなぁ

ん? でも高額医療高額療養費制度があるんだった・・・
これを申請すれば、だいたい月／7～8万（世帯合計・70歳未満で一般的な所得の場合）を
超える分は戻ってくるらしい。
最近では、事前に認定証を発行してもらえば、一時金の自己負担も要らないらしい。
入院時の説明で、認定証の申請しますか?って言われたけど、
予定では1週間の入院で、だいたい日／1万程度って聞いていたので、申請せず。
（もし超えたとしても、戻ってくるのなら一時金払っても良いと思ったし）

結果的に、入院した病院での支払いは5万台だったから、この制度には適用されなかったけど、
実際には入院する前に他病院（2ヶ所）の救急に行っているから、それを加算したら7万くらいかかってるはず。

だけど・・・
この制度、1ヶ月間(同月内)に同一の医療機関でかかった費用という事なので
複数の病院のトータルではダメ
あぁあの時、中央病院の救急で受け入れしてもらってさえいれば
おそらくそのまま入院できてたのに～

と言っても、この制度にはギリギリの金額だったから、今回はまぁいい。
もし次にまたこういう事（入院の可能性）があったら、なるべく１つの病院に行くことにしよ～っ

で、この件を保険に絡めて考えてみると、いくら医療費が戻る制度があると言っても
自己負担額が無くなる訳ではないし、やっぱり保険に入っていて良かった
それに、この制度「月／医療費の合計額」と言っても、1ヶ月の合計額ではなく、同一月の合計額。
つまり、月末に6万・月初に4万支払いして計10万支払っても（例え1ヶ月以内でも）、戻ってくるお金は無い・・・って事よね?


今回、給付金の申請を初めてして、おそらく昔よりは簡素化されてるとはいえ
それなりに書き込む書類が多くて大変だったっけ。
（給付金の請求書・同意書・治療状況申告書／あと、今回は住所変更届け）

何が大変って、契約者本人の自筆の部分が多くて、面倒くさがる旦那に書かせるのが～
しかも旦那は相当な悪筆だから、解読できるギリギリの感じだし


ともあれ、今回こういう事があって、改めて保険について見直す機会になったかな。
次々と保険も新商品が出て誘惑されるけど、今の保険から乗り換える勇気は、やっぱり無いかも。。。
ただ、夫婦型の保険って、離婚すると厄介だわ～
（旦那が先に逝っちゃった場合は、支払いが免除されて保障はそのままなんだけど）


　　

 

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